どもー二郎です・ω・ みなさん青汁と聞くと何を想像しますか？ おそらく「健康にいい」とか「まずい」とか「くさい」とか…笑 健康に良いというのはなんとなく脳の片隅にいつつも、青汁を飲むとどんな効能があるのか青汁…

どもー二郎です・ω・ みなさん資産運用してますか？ 私は本気でセミリタイアしたくて、最近になって本格的に資産運用をしていこうと決意し投資信託への投資をはじめました 株や投資信託をする場合、まずはじめに証券口座を作る必要が…

どもー二郎です(・∀・) みなさんジム通ってますか？ 区営ジム？エニタイム？コナミスポーツ？セントラル？ 沢山選択肢はありますが基本的にジムの費用って高いですよね・ω・ ジムには色々な種類があるのでその特徴と高いジム費用…

どうもー二郎です・ω・ 節約の第一歩として電力会社の切り替えを検討しLooopでんきへの切り替えを決行しました・ω・ Looopでんきの評判・口コミはどのサイトを見ても良い傾向にあります 結論大正解！電気代の節約に成功し…

どもー二郎です・ω・ ダイエット頑張っております・ω・ 私はダイエットを初めて3ヶ月で12kgを達成しています・ω・ そしてダイエットが終わってから2ヶ月が経過しますがまだ体重に変化はありません ダイエットをしたことがあ…

どーもー二郎です(・∀・) 私はダイエットを初めて1ヶ月で-5キロを達成しています・ω・ 私のダイエット方法はリバウンドを避けるために筋トレを行い基礎代謝を上げ、糖質制限ダイエットで脂肪に変わる糖質の摂取量を抑え、有酸素…

どもー二郎です(・∀・) ダイエットを初めて1ヶ月で-5kgを達成しています・ω・ そんな私のダイエット方法はリバウンドを避けるために筋トレを行い基礎代謝を上げ、糖質制限ダイエットで脂肪に変わる糖質の摂取量を抑え、有酸素…

どーもー二郎です(・∀・) 粛々とダイエットのため糖質制限と筋トレ頑張っております・ω・ 筋トレをしている方だったらプロテインは必ず飲みますよね(・∀・) そんなプロテインはたくさんの商品が売られていますが、種類が多くて…

どーもー二郎です(・∀・) 地道にダイエット頑張ってます・ω・ 私は糖質制限を行ってるのですが今回は糖質制限中の外食についてのお話です サラリーマンの方であれば平日のランチは外食かコンビニでなにかしら買って食べることが多…

どーもー二郎です(・∀・) 引き続きダイエットを続けております ダイエット手法は筋トレと食事制限（糖質制限）と有酸素運動です 筋トレは1人でもできるし自分の見た目が変わるのが楽しくて割と続けられるんですが、問題は糖質制限…